Ménage et grossesse, les précautions

Nous le savons, chaque jour nous sommes exposés à toutes sortes de choses qui affectent notre santé - et celle de bébé. Pendant la grossesse, vous entendez peut-être parler des risques de certains éléments environnementaux et des effets que cela peut avoir sur votre bébé.


Pendant la grossesse, votre corps est le premier environnement de votre bébé. De nombreux produits de nettoyage contiennent des produits chimiques toxiques pouvant nuire à la croissance de votre bébé. Les produits de nettoyage comprennent les nettoyants à vitres, les désinfectants, les détergents… et autres substances que nous utilisons pour nettoyer nos maisons.

Certaines expositions prénatales peuvent avoir des effets tout au long de la vie, notamment des anomalies congénitales, de l’apprentissage, sur le développement, des problèmes de comportement et même des cancers.

Renseignez-vous sur les risques, réduisez l'exposition et choisissez des produits de nettoyage plus sains afin de vous protéger, vous et votre bébé.

Lorsque vous utilisez des produits de ménage

  • Vérifiez  et suivez les étiquettes

  • Portez des gants de caoutchouc et aérez la pièce

  • Évitez les aérosols, les sprays et les poudres pour éviter d'inhaler de minuscules particules

  • Limitez l'utilisation de produits contenant de l'ammoniaque, de l'eau de javel ou de la térébenthine

  • Ne mélangez jamais différents produits chimiques, tels que l'ammoniaque et l'eau de Javel ; cela peut être très dangereux pour quiconque d'inhaler

Produits de nettoyage plus sûrs

  • Achetez des produits étiquetés écologiques, non toxiques ou sans danger

  • Utilisez du vinaigre et de l'eau ou du bicarbonate de soude, cela fait des merveilles pour nettoyer n'importe quoi dans votre maison !

Vous ne pourrez peut-être pas modifier tous vos produits, mais en étant consciente des dangers possibles, vous pourrez faire les changements nécessaires. Vous prolongerez certainement ces nouvelles habitudes pour vous protéger vous et votre famille.


Produits de nettoyage plus sûrs

  • Achetez des produits étiquetés écologiques, non toxiques ou sans danger

  • Utilisez du vinaigre et de l'eau ou du bicarbonate de soude, cela fait des merveilles pour nettoyer n'importe quoi dans votre maison !

Vous ne pourrez peut-être pas modifier tous vos produits, mais en étant consciente des dangers possibles, vous pourrez faire les changements nécessaires. Vous prolongerez certainement ces nouvelles habitudes pour vous protéger vous et votre famille.


Les usages de produits sains :

  • Le vinaigre blanc

Détartre les éviers, robinets

Dégraisse le four

Détache les tissus : chocolat, confiture, café, sauces, fruits rouges, si la tache est tenace : laisser poser 20 minutes avec une peu de bicarbonate. Avant, faites un test sur une petite partie cachée du vêtement.

  • Le savon de Marseille

Hypoallergénique

Dégraisse les surfaces : cuisine, salle de bain

Enlève les taches de gras sur les textiles

  • Bicarbonate de soude

Désodorise le réfrigérateur

Assainit canapé et tapis : saupoudrer, laisser agir quelques minutes et aspirer

Blanchit le linge : ajouter 2 à 3 cuillère à soupe dans la lessive

  • Savon noir

Nettoie les sols

Recette de nettoyant multi-usages

½ litre de vinaigre blanc

1 litre d’eau

l’écorce de 3 oranges ou 4 citrons, sans pulpe


Dans un bocal de 1 litre : recouvrir les écorces de vinaigre blanc et laisser poser 10 à 15 jours.

Filtrer et mettre le liquide dans un pulvérisateur avec avec 1 litre d’eau.

C’est prêt !